Ep.19 – Proteína para mulheres, sem mitos: engorda, estraga os rins, deixa-te “grande”?
Resumo do Episódio
A proteína faz-te engordar? Afeta os rins? Só quem quer ficar musculada precisa dela?
Hoje vamos desmistificar tudo sobre a proteína e mostrar-te como pode ser o teu maior aliado na perda de gordura, tonificação e saúde geral!
